A merge la psiholog este cel mai bun lucru pe care il poti face pentru persoana ta. Departe de a fi o rusine sau un tabu, mergi acolo ca sa vorbesti cu un specialist, sa te eliberezi, sa-ti descoperi propriul sine si, poate sa te impaci cu trecutul. Citeste aici despre cum este sa mergi la psihoterapeut si cum te poate ajuta acesta sa vezi partea mai plina a paharului.
Fiecare om are propriile drame si sufera din cand in cand
Poate ca nu toti avem aceleasi probleme sau nu alegem sa le infruntam la fel. Ce zic eu, exista oameni care nici macar nu afiseaza vreo emotie. Daramite sa-ti dai seama ca ar exista ceva intunecat in sufletul lor. Ideea e ca nu trebuie sa tinem in noi, deoarece in cele din urma acel ceva negru va erupe si ne va inunda intreaga viata.
Cheia este comunicarea iar asta se poate face cel mai bine cand esti si ascultat. Una este sa vorbesti cu prietenii sau cu familia. Alta este sa vorbesti cu un specialist care stie ce intrebari sa-ti puna pentru a te sonda si a putea oferi tratamentul adecvat. Tratament nu insemnand ceva definitiv si medicamentos, ci poate alte metode de lucru pe care nici nu le-ai fi luat altfel in considerare.
Un psihoterapeut te va ajuta sa intelegi care e problema, de unde s-a nascut aceasta si ce poti face mai departe pentru a evita sa mai cazi in acest abis al suferintei. Daniel Ivan – psiholog din Bucuresti – te va ajuta cu expertiza lui sa iti dai un raspuns sincer celor mai intime intrebari.
Oare am reusit sa te fac cat de cat atent referitor la rolul unui psiholog in viata unei persoane?
Hai sa luam lucrurile altfel.
Citeste aici despre un caz, gandeste-te la el ca fiind real sau fictiv, nu conteaza
E vorba de o tanara care-si doreste sa aiba copii de mult timp. Impreuna cu partenerul ei de viata care i-a devenit si sot intre timp, incearca sa conceapa de ani buni, dar rezultatele se lasa asteptate. Merg la medici impreuna, la clinici specializate pentru a vedea care-i buba. Li se spune ca totul este in regula si ca nimic nu semnaleaza vreo problema. Poate doar stresul sa fie cel care le pune piedici, ca de altfel tuturor de pe aceasta planeta.
Ajung si la varianta inseminarii si a fertilizarii in vitro. Aici intervine problema cea mare. Dupa o serie de tratamente costisitoare si care impun multa energie, frustrare si durere, nu se intampla nimic. El decide ca un copil poate nu e pentru ei, asadar o ia mai usor si incearca s-o faca si pe sotie sa inteleaga acest lucru. Insa femeia e mai sensibila si in durerea ei, uita si de el si de cei din jur. Se afunda intr-o prapastie a disperarii si incepe sa vada peste tot semne rele.
De ce alte femei au copil si ea nu are? De ce cuplurile care nu si-au dorit copii, ii au? ?i asa mai departe. Situatia dintre soti se raceste iar ea ajunge sa se instraineze cu totul de familie si de prieteni, tanjind mereu dupa un copil doar al ei. Insa cei din jur nu o lasa sa o ia in jos. Si ii recomanda de dragul ei sa mearga la psiholog, pentru a vorbi si a se calma, a-si reface usor viata dupa ghidaj specializat. Citeste aici despre beneficiile terapiei de cuplu si familie.
Evident, tinerei ii ia ceva vreme sa isi revina si sa se puna pe picioare, sa constientizeze ca exista si alte bucurii in viata. Si poate ca, adoptia unui copil nu ar fi o ideea asa de rea. Sau crestinarea mai multor finuti. Viata ei alaturi de sot se reface iar cei doi cauta impreuna de acum cai pentru fericirea comuna. Important e, intr-o asemenea situatie, ca –1 – cei dragi nu au lasat situtatia asa si ca – 2 – ea a decis sa dea totusi o sansa psihoterapiei.
Acesta este doar un caz. Poate fi al tau, poate fi al meu, poate fi despre total altceva. Dar morala este ca trebuie sa cauti ajutor specializat atunci cand simti ca nimic nu te mai tine in picioare.
Contact:
0761.600.020
contact[@]danielivan.ro