Peste asteptari insa sub 20

Ca un copil curios incepi sa iti pui intrebari cu privire la lucrurile ce se petrec in jurul tau. De ce asa, de ce lucrurile nu sunt altfel? Pur si simplu de ce? Si cand intrebarile te framanta sub20 raspunde. Nu, nu este cartea secretelor, nu este raspunsul la orice te-ar interesa insa cu accent pe curiozitati,…

Parul alb- cum sa eviti o imbatranire precoce

Se spune ca primul fir de par alb este un noroc. Insa in egala masura este cel care „anunta” si altele. Si in scurt timp vei vedea ca se ajunge in punctul in care mare parte din parul tau este albit. Recurgi  la vopsea de par, cel mai frecvent in cazul femeilor insa asta nu…

Pentru un somn linistit

Stres, alimentatie dezechilibrata, haos total. Nu e de mirare ca a scazut calitatea somnului. Si daca asta se intampla frecvent problemele se aduna de vreme ce acest lucru va pune o amprenta pe modul in care facem lucrurile, energia din timpul zilei, cat de activi suntem pentru ca mai apoi sa capatam senzatia de a…

Nevoia de a fi satul si consumul exagerat de mancare

Cand nivelul optim de vitamine din organism scade apar diferite stari ce se pot manifesta si in ceea ce priveste alimentatia, consumul de alimente. Ai pofta de mancare cat pentru doi, mereu ai o senzatie de foame si parca ai mai lua o gustare. Desi cel mai frecvent se intampla sa exista pofta de dulce…