eliberare nervi

Metode de eliberare a nervilor cu cap

Opteaza pentru ceaiul de musetel. Ia o pauza din stresul si din nervii pe care ii simti si bea o ceasca buna si relaxanta de ceai de musetel sau de ceai de menta. Evita sa bei cafea sau ceai verde sau negru atunci cand esti deja nervos. Acele bauturi te pot face sa devii mult…